钟南山谈99%感染者恢复（2022年“世界流感日”会议上，钟南山重磅提醒，他说了啥）

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• 2022年“世界流感日”会议上，钟南山重磅提醒，他说了啥
• 无症状感染者怎么隔离

2022年“世界流感日”会议上，钟南山重磅提醒，他说了啥

疫情来袭，大家对疫情的认知度提升了不少。但在2022年“世界流感日”会议上，钟南山院士表示，一定要警惕，警惕新冠和流感的双重叠加，特别是冬季的时候。钟南山院士表示，疫情期间的流感防控，需要加强和攻关。

一、冬季是传染病的高发季节，与新冠叠加在一起，防控的难度加大

有人说，疫情很快就会过去了，因为疫情已经持续了三年。虽说大疫不过三年，但有人说，新冠病毒开的是宝马，我们的防控开的是拖拉机。这样无法跟上新冠病毒的传播速度，尤其是冬季。冬季是传染病的高发季节，要是跟新冠病毒混合在一起，那么，我们面对的问题，就更加复杂了。

钟南山院士表示，要加强疫情期间的流感防控，要是无法区别开，那么，很容易出现问题。毕竟，流感的时候，也有可能发烧。只要过了37.3就到发热门诊就诊的话，可能会导致医疗条件的拥堵，让真正的患者，无法得到就诊，或者说他们的病情被延误。

加强疫情期间的流感攻关，是非常有必要的。要区分开流感病人和新冠病人，虽然他们的症状，可能是相似的。要是没有办法区分开，可能会导致流感病人感染新冠，对他们的机体伤害，还是蛮大的。所以，加强新冠病人和流感病人的甄别，刻不容缓。

有些人觉得，新冠病毒已经变异了很多次，传播性可能加强了，但是伤害性可能会降低，很多感染者，是无症状的。的确是这样，但这种情况说明了我们注射疫苗的重要性，还说明了我们核酸检测的必要性。除此之外，我们还要加强病人的甄别。这样才能有效防控病毒！

二、流感活动加快，疫情防控的压力加大，需要大家警惕

有些人觉得，流感发生的时候，吃点感冒药就好了。实际上不是！根据世卫组织的报告可以看到，一些国家的防控意识减弱，流感活动性加大，尤其是一些南半球的国家。这些国家对流感的态度，非常不重视。他们觉得，感冒有什么可怕的？是增强身体免疫力的好方法。

一些国家采取的方式不当，会不会将流感病毒带到北半球的国家内？这个真不好说。因为没有人知道，这种事情的发生几率有多大。流感会出现增加的趋势，主要原因是一些国家的公共卫生政策放松了，还有就是流感接种的比例在下降。大家思想上不重视，才会导致流感病毒增加。

流感病毒增多，我们很多地方还要加大新冠病毒的防控力度，这就让我们地方的压力陡然增加。不是大家不努力，也不是大家不尽心，而是疫情加流感来势汹汹，我们抵抗不住啊。有些人觉得，疫情的防控，要是到位了，就不会出现问题了。疫情防控，真的是千头万绪，不是一蹴而就的。所以，加大对疫情的重视力度，是必不可少的。

流感疫苗，我们国家研发了，注射的人数，远远低于新冠病毒疫苗。可能大家对新冠病毒不熟悉，重视程度反而是提升了。要是大家对流感病毒重视了，可能会好一些。流感病毒的活性提升，说明流感病毒的传播力度在加强。尤其是呼吸道病毒。

三、面对流感病毒，需要严阵以待

流感病毒活性增加，那就要重视。宣传很重要，让大家对流感的认识，提升不少。让大家知道，在公众场合的时候，一定要佩戴好口罩，还要保持好一米间距。这个不仅可以预防新冠病毒，还可以预防流感病毒。有人说，就算是两个人擦肩而过，就可能传染上。

新冠病毒的传播速度飞快，但是，一米间距是可以预防的。还有就是勤洗手、勤通风，这样可以将手上、身上的细菌或者病毒带走。少聚集是必要的，毕竟，疫情期间，少聚集是对自己的负责，也是对别人的负责。疫情期间，大家的思想重视程度，还是比较强的。

当然，均衡饮食是非常重要的。张文宏曾说，对抗病毒的是蛋白质。那么，早晨喝牛奶吃面包是不错的。因为牛奶中的钙质和蛋白质含量比较丰富。要是只是喝粥，可能没有那么好的抵抗力。每天补充足够的钙质，补充必要的蛋白质，才能让自己的身体，有更强的抵抗力。

适量的运动，也可以让自身的抵抗力增强。运动的方式，因人而异。有些人喜欢慢跑，有些人喜欢瑜伽，有些人喜欢健身，有些人喜欢街舞。只要运动适度，增加抵抗力，那就是好的。毕竟，抵抗病毒的时候，身体的机能是很重要的方面。有人说，即便是运动员，也会感染新冠病毒或者流感病毒。的确是，但他们恢复的速度，可能会快一些。

保持良好的睡眠和愉悦的心情，对于抵抗病毒来说，还是不错的。老话说，睡觉足，长脑子。不管这个是不是正确，其中的暗示就是要早睡早起身体好。身体好的同时，一定要保持好心情，这样才能让自己的身心健康，对抗病毒的时候，才能有力量。对此，大家是怎么看的？

无症状感染者怎么隔离

无症状感染者怎么隔离？回答：有症状者与无症状者，都是传染源，都需要隔离的原则，方法同医院。对于重症者必须要医院进隔离，这是为了防止并发症导致死亡釆取的有效措施。重症者往往是免疫功能低下的。依据呼吸专家研究表明“有病毒没症状可能不算病”(1)同(2)原则，但不是病，具有有传染性，所以要居家隔离。据悉，前不久的中华医学会呼吸病学年会-2022（第二十三次全国呼吸病学学术会议）于2022年12月8日在线上开幕。钟南山院士在开幕式上致辞时表示：“现在新冠疫情还没有停，在我们中国不同的地方还是出现。现在如何正确看待奥密克戎引起的情况，我们不能用两年前的一些方法。因为现在（病毒）传染性极强，但是致病率大大减弱。如何顺应当前的形势，能够更好地优化我们的防控政策，使得我们国家真正地做到疫情要防住、经济要稳住、发展要安全，我们呼吸人应该有这个责任。”9日上午，钟南山院士在会议上做了《新冠奥密克戎（Omicron）疫情动态及应对》的报告。上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者对钟南山院士的报告内容做了整理，梳理出8个重要观点。观点1：死亡率0.1%。钟南山院士指出，经过不断变异，奥密克戎毒株(BA.4/5)病死率与流感差不多。他说，新冠疫情有一个明显的分界，在去年12月之前，感染新冠病毒的死亡率还是比较高的，但自从去年12月奥密克戎占据优势以来，死亡率下降得非常快，到目前大概跟流感0.1%的死亡率差不多。观点2：“有病毒没症状可能不算病”。钟南山院士列举了北京、广州、重庆、郑州本轮疫情的感染数据，指出无症状感染者数量占了绝大多数。无症状人数占感染人数比例显著上升，表明奥密克戎毒株致病力不强。钟南山院士表示：“有病毒但是没有症状，从我的理解来说，可能不算病。”观点3：99%的感染者7-10天恢复。钟南山院士表示，奥密克戎现在的BA.4/5,BF7型基本上是上呼吸道感染，所以并不存在肺炎，所以感染不可怕，99%感染者可以在7天到10天完全恢复。观点4：仅4.5%的病例存在长期后遗症。钟南山院士表示，同时对比德尔塔毒株，奥密克戎毒株引发新冠后遗症的风险更低。他引用一项研究数据显示，德尔塔感染病例，约10.8%存在长期后遗症；而奥密克戎感染病例仅4.5%存在长期新冠后遗症。观点5：“要从防感染转到防重症”。钟南山院士指出，新冠病毒的病死率已经降到和流感差不多。“所以，现在新冠感染并不可怕，并不是那么危险。根据这个情况，我们的防控政策应该从防控感染转移到防控重症。”钟南山表示。观点6：“加速加强疫苗的接种”。钟南山院士呼吁，再组织一次同种疫苗的加强免疫，虽然预防效果不会加强，但是预防重症的效果还是好的。对老年人的保护以及减少重症和死亡，这是一个非常重要的手段。此外，他认为异种疫苗加强免疫可以使得效果明显提高。观点7：“要加快研发鼻吸疫苗”。钟南山院士还重点提到，要特别加强对医务人员的疫苗接种，“医务人员是最重要的保护对象，同时也要加快研发鼻喷吸入的疫苗。”观点8：“预防‘过度预防’造成次生灾害”。钟南山院士强调：“我们并不是放开，并不是躺平，但是要预防‘过度的预防’，造成大量的次生灾害，对社会的灾害、对经济的灾害，这种灾害会远远大于新冠本身。”钟南山院士表示，国家及时出台“新十条”，是一项非常重要的举措。(2)本资来源：原标题：《钟南山最新发声8个观点：新冠无症状可能不算病、死亡率0.1%…》上游新闻记者 刘登 徐远哲 向家庆 责编 戴宇 审核 廖爽重庆！澎湃新闻·澎湃号·媒体！2022-12-09 16:36 。在百度知道中申家书屋首次提出了居家隔离有三种消毒办法：第一、现代消毒法。1、紫外线灯消毒法。条件允许情况下，一般可家庭式家用紫外线灯，可以放在小房间进行消毒，时间：半小时。但必须具备操作资质和专门经过培训才能使用，使用时必须按照操作规程进行操作。注意防火、防烧伤、防止意外事故发生。2、余氯消毒法。可专门选择有效的消毒剂(500mg/L-1000mg/L含氯消毒剂)擦拭或者喷雾消毒液消毒，但事后必须用清水擦拭干净，以免含氯消毒剂过浓、蓄积对人体皮肤及物品损害。所以，要加强专人专用、专管、专人配制；第二、传统消毒法。1、从药店或者农批市场釆购艾叶，用来空气消毒。一般常用按30－35/平方米，艾叶250克，放在一个传统烧纸的火炉里，点燃，放一个小房间里，慢慢燃烧15—30分钟，达到空气消毒的目的就可以了。同时，要求所有人畜一定要离开，要防止二氧化碳中毒和消防安全报警。2、艾条法空气消毒法。艾条买回来后，选择一个房间中心点燃，要注意放稳，慢慢燃烧15—30分钟，达到空气消毒的目的就可以了。同时，要求所有人畜一定要离开，要防止二氧化碳中毒和消防安全报警。第三、现代与传统结合法。可以将上述两种方法，交替进行，主要达到预防的目的就好了。最关键在使用二、三种方法时，一定要注意人畜安全，一定要重点注意防火和二氧化碳中毒，一定要防止物品损坏和污浊及损坏。建议：凡余氯消毒法。三十分钟后用清水半干摸布重新再擦拭一边就好了。